サブ３のペーサーを担当させていただきます吉年 健（よしとし たけし）です。

マラソン大会にはペーサーが置かれている大会があります。
私が初めてサブ3を達成できたのは、約4年前。まさにそのペーサーの力のおかげで目標だったサブ3を達成することができました。
その際、残り5kmで足が攣ってペースダウンしたときの絶妙なペースコントロールがなければ、サブ３達成は間違いなくできませんでした。
最高の導きに感謝しかありませんでした。

その経験から自分も、いつか、本気で挑んでいるランナーの方を導きたいと思い、各大会において30回以上のペーサー経験を積んできました。
自身の走力の向上とその経験を、今回の3時間以内ペースのペーサーとして形にして返したいと思います。
それが、びわ湖マラソンという最高の大会でできることに感謝しかありません。
これまでの感謝の気持ちを持ちながら皆様をサブ３に導けるように、私自身もトライします！共に闘い、皆でサブ３を達成しましょう！

気候については、3月に入ると気温がかなり上がる日も出てきます。
ですので、暑さが少し苦手だなと思っているランナーの方は、気温も考慮した準備をして当日に挑んでいただくことをオススメします。
びわ湖マラソンのコースは、27km手前でフィニッシュ地点の横を通過するポイントで応援が多く元気がもらえます！
ここで元気をもらってからが本当のフルマラソンのスタート、勝負の時です。
ここまでは、是非ペーサーの後ろで体力や気力を温存しておいて、残りの約10kmから徐々に開放していくイメージで走りましょう。
最後の折り返しの競技場からは、数多くのランナーとスライドが出来る区間です。
一番キツい区間ではありますが、一生懸命走っているランナーの姿からエネルギーをもらいつつ、お互いに励ましあって頑張っていきましょう！

この日のために努力してきたトレーニングなどを思い出し、諦めずフィニッシュまで駆け抜けましょう！